骨質(zhì)疏松的疾病在全世界范圍內(nèi)的發(fā)病率都是非常的高的，尤其是到中老年以后，我們?nèi)梭w對于鈣質(zhì)吸收會減少，我們骨密度也會很大程度上下降，這樣的話，就很有可能會罹患上骨質(zhì)疏松這一種疾病。骨質(zhì)疏松對于我們的身體健康是十分的不利的。常見的骨質(zhì)疏松引發(fā)的后果就是非常的容易發(fā)生骨折。所以使用骨密度儀檢測很有必要，可以隨時(shí)監(jiān)控骨質(zhì)情況，有針對性解決問題。
中老年人的骨質(zhì)疏松的發(fā)病率是非常的高的。不同程度的骨質(zhì)疏松會對生活造成不同程度的影響。現(xiàn)在大家生活水平得到了很大的提高，對自己的身體健康的把握也是比較的周全的。要想知道自己的骨頭密度情況，一定要使用到專門的測試儀器才可以測試出來?，F(xiàn)在的測試骨密度的儀器也是比較多的。便攜式骨密度儀，它可以很好的，能夠精確快速進(jìn)行骨密度的測試。
骨密度儀測量骨密度是非常的準(zhǔn)確精準(zhǔn)。能夠在家里進(jìn)行骨密度測試，省掉去醫(yī)院的麻煩。當(dāng)我們知道我們的骨密度下降，骨質(zhì)疏松的時(shí)候，就需要積極采取干預(yù)措施去預(yù)防更嚴(yán)重的事情發(fā)生了。要想增強(qiáng)骨密度，要從自己實(shí)際情況來出發(fā)，如果骨密度有一點(diǎn)下降了，還不是很嚴(yán)重，可以使用骨密度儀測量以后，再加強(qiáng)營養(yǎng)，比如說多喝牛奶，多吃排骨，補(bǔ)充鈣片等等的方式來加強(qiáng)人體鈣的含量。多曬太陽也可以增加鈣質(zhì)吸收。